蛋殼膜是蛋清和蛋殼之間的一層薄薄的半透明層。 近年來，它因其顯著的健康益處而越來越受歡迎。 蛋殼膜富含膠原蛋白、彈性蛋白、糖胺聚糖和其他維持骨骼、關節和皮膚健康所必需的蛋白質。

蛋殼膜被歸類為天然鎮痛、抗炎和抗氧化成分。 人們對它減輕與骨關節炎、類風濕性關節炎和運動損傷相關的疼痛和炎癥的能力進行了廣泛研究。 此外，它已被證明可以提高關節靈活性、降低僵硬度并促進整體關節健康。

蛋殼膜在膳食補充劑、功能性食品、化妝品等領域應用廣泛。 它也可以在外用乳霜、乳液和精華液中找到，用于改善皮膚水合作用、光滑度和彈性。 此外，蛋殼膜可以加入寵物食品和補充劑中，有助于支持狗和貓的關節健康。

總體而言，蛋殼膜是一種高效且用途廣泛的成分，可提供多種健康益處。 它的應用范圍廣泛，使其成為那些希望增強健康和福祉的人們的熱門選擇。